1月9日
ハンバーグ
ゆでたまご
ほうれん草のソテーゴマ和え
ひじきの煮物
ポケモンきりぬき海苔
3学期最初のお弁当です。
ハンバーグはレトルトものです。ひじきはたくさん作って小分けで冷凍していました。ごはんのトッピングは、先月のポケモン切りぬき海苔の残り。
1月10日
鶏からあげ
天ぷら（サツマイモ・三度豆）
たまごやき
ミートボール
ほうれん草
天ぷらは、昨日の晩ごはんのおかずでお弁当用に別に揚げておきました。
から揚げは冷凍食品。
ごはんのトッピングは、かつおぶしにしょう油を混ぜたもの。
1月14日
ウインナー
たまごやき
ブロッコリー
春巻き
今年の初ウインナー
春巻きは冷凍食品
ごはんのトッピングは、お歳暮でもらった昆布。
1月15日
焼豚スライスとキャベツのソテー
たまごやき
シュウマイ
ほうれん草
パック入りの焼豚スライスをつかってキャベツと炒めました。
ごはんのトッピングは、ゆかり。
1月16日
ハンバーグ
目玉焼き
ブロッコリー
ナポリタンスパ
からあげ
ハンバーグは前夜の晩ごはん、お弁当用に小さく作っておきました。
スパゲティとから揚げは冷凍。
ごはんのトッピングは、ゆかり。
1月17日
豚肉のソテー
たまごやき
ハッシュドポテト
シュウマイ
ほうれん草のおかか和え
ごはんのトッピングは、ゆかり。
1月20日
チンジャオロース
ウインナー
たまごやき
高野豆腐と絹さや
チンジャオロースは前夜の晩ごはんで多めに作っておきました。
高野豆腐はみすず豆腐のひとくちさん、調味だしがついてて便利です。
ごはんのトッピングは、ゆかり。
1月21日
ウインナー
たまごやき
チキンマヨネーズカツ
かぼちゃ煮物
絹さやソテー
うちの子どもたちは冷凍食品のなかでは”照り焼ソースの鶏マヨ！”というのが
好きだったんですが、あの事件で回収になったため類似商品をさがして買いました。
ごはんのトッピングは、たらこふりかけ。
1月22日
豚肉とキャベツ炒め
ミートボール
たまごやき
豚肉とキャベツ炒めは焼き肉のタレで味つけしています。
ごはんのトッピングは、たらこふりかけ。
1月23日
ウインナー
たまごやき
ソースとんかつ
キャベツとピーマンのソテー
ソースとんかつは冷凍食品
キャベツとピーマンのソテーは焼き肉のタレで味つけ。
ごはんのトッピングは鮭フレーク
1月24日
ハンバーグ
カレーコロッケ
目玉焼き
ほうれん草
ハンバーグとカレーコロッケは冷凍食品。
ごはんのトッピングはきざみ紅生姜。
1月27日
鶏肉とキャベツとピーマンの炒め物
カレーコロッケ
たまごやき
鶏肉とキャベツとピーマンの炒め物の味つけは焼き肉のタレ。
焼き肉のタレが冷蔵庫に1本あると便利です。
ごはんのトッピングはスッパイマンふりかけ
スッパイマンふりかけは梅かつお味で子どもたちが大好き。
近くのスーパーでは売ってなくて出先でたまたま見つけて購入。
1月28日
ウインナー
たまごやき
お肉で巻いたチーズ（冷凍）
ほうれん草
ハッシュドポテト
ごはんのトッピングはスッパイマンふりかけ
1月29日
鶏の照り焼き
焼きそば
たまごやき
ブロッコリー
鶏の照り焼きはお惣菜のパックを温めなおしてお弁当のおかずに。
焼そばは冷凍焼きそば、野菜も入ってます。
ごはんのトッピングはそれいけ！アンパンマンまぜこみごはんの素青菜わかめ
アンパンマンの顔はかまぼこだそうです。
かけたときはパリパリだったけど食べるときはふにゃっとした食感だったらしいです。
アンパンマンの顔は別の日にも使おうと少し残しています。
1月30日
炊き込みご飯
竹輪の天ぷら（冷凍）
だし巻たまご
ほうれん草
炊き込みご飯は丸美屋のとり釜めしの素で炊きました。
だし巻きたまごの味つけは市販の白だしを水で薄めてつけています。
1月31日
エビフライ
チキンカツ
たまごやき
ハムとキャベツのソテー
プチトマト
エビフライとチキンカツは晩ごはんのおかずを作るときいしょに揚げておきました。
ごはんのトッピングはスッパイマンふりかけ